top of page

Gruppträning Fys
Ons 17.00, Fre 18.00 Styrke- och teknikdel som avslutas med WOD
- 1 timmar1 timma
- Nyköpings Atletklubb, Svedelius Väg 1, 61138 Nyköping
Beskrivning av tjänsten
Passen innehåller styrke- och teknikdel och avslutas med en flåsig WOD. I styrke- och teknikdelen drillar vi olika delar från styrkelyft och tyngdlyftning, t.ex. böj, mark, ryck och stöt. Passen är för dör alla från 16 år och uppåt.
Kommande sessioner
Kontaktuppgifter
jakob.fjellstrom1986@gmail.com
Flemings Väg 13 B, 61144 Nyköping
bottom of page